Infos du CA - Tous les billets

Envie d’un événement de team building original ? Osez l’aviron et construisez ensemble les valeurs de votre entreprise en participant à la 27ème édition du CHALLENGE INTER-ENTREPRISES le samedi 21 juin à l'étang du Ter à Lorient.

Le club de l'Aviron Hennebontais vous conseille et vous forme à la pratique de l'aviron dans le but de vivre un événement unique et original qui renforcera les valeurs de votre entreprise.

➡️ Prenez contact avec le club, nous vous aiderons à choisir la formule qui vous conviendra le mieux :
 

𝗔𝗩𝗜𝗥𝗢𝗡 𝗛𝗘𝗡𝗡𝗘𝗕𝗢𝗡𝗧𝗔𝗜𝗦 @avironhennebontais
47 Rue Éric Tabarly
56700 Hennebont
📞 bureau@avironhennebontais.bzh

 

► Consultez la page dédiée à l'événement

► Flyer : télécharger

► Affiche : télécharger

 

RANDONNEE DE LA PRESQU'ILE : destination Gâvres et sa jolie presqu'île le 12 avril 2025 !
 

Vous recherchez les infos détaillées sur la rando ? 
 

► Découvrez la page dédiée à la rando du 12 avril 2025 avec tous les renseignements : cliquez ici
 

► Conditions de la journée & embarcations : 
- 34 km A/R, Coeff. 83/84, BM 11h41, PM 17h33   
- météo : toutes saisons garanties, Bretagne oblige :)
- embarcations : yoles 4 barrées. Nombre de coulisses limité. Parcours sécurisé par bateau moteur
 

► Renseignements & inscriptions
Contactez le 06 82 19 98 84 ou par mail à randoloisir@avironhennebontais.bzh
Pensez à réserver assez tôt.

Le premier CA de notre nouvelle mandature s'est tenu le 6 décembre dernier. On se réjouit d'y accueillir deux jeunes, Étienne et Owen qui, de plus, rejoignent la commission sportive présidée par Sophie. Notre Bureau est au complet, avec Claude LEGROS qui vient occuper la place jusqu'alors vacante de secrétaire adjoint. 2025, une belle année sportive en perspective ??
 

Le club inscrit dans une belle trajectoire de croissance, visible sur sa base, au travers de son patrimoine et par son image dans le territoire. Il nous faut consolider maintenant ces acquis. Ainsi, l'année 2025 commencera avec, pour la première fois, des actions auprès de scolaires du niveau primaire, vivier de jeunes rameurs/ses. Et puis notre travail pour obtenir le label "club inclusif" à destination des Personnes en Situation de Handicap signe notre réelle volonté de faire de l'aviron un sport pour tous... de 9 à 87 ans chez nous, à ce jour !
 

Rejoignez les équipes en commission, renforcez et offrez vos compétences, inventez des actions, organisez des temps festifs. Le club, C'EST VOUS ! Voici le compte-rendu détaillé.

Samedi 23 Novembre à 18h00 aura lieu une Assemblée Générale Extraordinaire (pour modifier nos Statuts). Elle sera immédiatement suivie de l'Assemblée Générale Ordinaire annuelle de notre association.

📍​ Rendez-vous à la salle communale Saint-Gilles, 1 rue des rouges-gorges à Hennebont.

📍Un grand merci à ceux qui apporteront de quoi partager l'apéritif dinatoire qui suivra, où toutes les sections du club seront réunies. Une affiche, au club, permet à chacun d’inscrire ce qu'il apportera :)

Venez nombreux !
 

Bilan des adhésions de cette rentrée, nouvelles actions (Octobre Rose, Ligue contre la cancer 56, aviron à l'école primaire,...), investissements, compétitions (avec de belles participations et des podiums!) ou randos passées et à venir, nouvelles méthodes de travail, formations fédérales... Tout cela est à lire, en détails, dans le compte-rendu de notre Conseil d'Administration du 8 novembre.

Nos adhérents "Aviron Santé" se mobilisent pour Octobre Rose et vous invite à faire des kilomètres sur les ergomètres placés dans la galerie marchande d'Intermarché Hennebont.
 

Chaque jour entre 10h30 et 17h30 jusqu'au 31 octobre, participez au défi lancé par Sébastien Lemaire : réaliser 500km collectivement (clients du magasin & bénévoles du club).
 

Intermarché Hennebont s'engage à reverser 1€ par kilomètre au profit de la recherche sur le cancer du sein.
 

En 7 jours (au 22/10), nous avons atteint 248 km grâce à 231 personnes qui ont ramé sur une durée cumulée de 26 heures et 48 minutes ! Alors, sur les 9 jours qui restent, le défi des 500 km est à portée de main si on se mobilise toutes et tous !
 

On vous attend à Intermarché, 11 Avenue François Mitterrand à Hennebont ! Ramons solidaire !


Parutions dans la presse :      article Ouest-France     article Le Télégramme


 

Et voilà, la rentrée c'est fait ! Bienvenue à nos nouveaux/elles adhérents/tes ! Il s'est encore passé plein de choses depuis le début de l'été... On vous dit tout dans ce compte-rendu de CA du 13 septembre :

• les prochains achats de matériel
• les rendez-vous sportifs de la nouvelle saison et la structuration de notre groupe de compétiteurs (réunion avec Adrien vendredi 18/10 à 19h30)
• les alléchantes randonnées
• notre week-end "Travaux" des 7 et 8 décembre
• notre rando des 2 ans (réunion jeudi 10/10 à 19h)
• les actions qui nous font vivre... et qui nécessitent votre investissement
• l'évolution de nos créneaux avifit et avi-santé
• les projets qui commencent à se développer, et ceux encore à lancer...
• les formations de nos rameurs/ses

Alors, bonne lecture !

Vous recherchez une activité mêlant effort physique, musique, plaisir et convivialité, sans forcément aller sur l’eau ? l’AviFit est fait pour vous !
 

► activité ludique et rythmée

Activité ludique réunissant l'aviron indoor et le fitness, l’AviFit permet, sur une séance collective d'environ 60 minutes, de bouger en musique, au rythme des derniers hits du moment ou de chansons cultes. Novice ou déjà rameur, chacune et chacun pourra prendre plaisir dès la première séance, grâce à la progressivité de l’animation. 
 

► séances complètes et collectives, encadrées par un coach

Chaque séance est conduite par un coach AviFit formé et certifié par la fédération française d’aviron (au sein du club, Adrien et Jean-Louis seront vos coachs). Sa volonté première sera de faire en sorte que tout le monde passe un moment agréable et épanouissant. Il veillera aux bons gestes de chacun, aux mouvements variés et sécurisés.
Abdos, jambes, bras, cardio, chaque groupe musculaire est mis en valeur durant les séances, avec des variations suivant le thème du jour. Une manière agréable de renforcer la tonicité du corps, sans travailler en force. L'émulation collective sert la motivation individuelle. Tous les pratiquants réalisent le même effort au même moment, se soutiennent, et s'encouragent, comme au sein d'une équipe sportive.
 

► un sport pour tous

L’AviFit est accessible à tous, quelque soit votre condition physique du moment. Cette activité peut répondre à différents objectifs personnels : s’entretenir au niveau musculaire, souplesse et cardiaque, retrouver le goût de l’activité physique, perdre du poids, ou tout simplement s’éclater pendant 1h avec ses amis ou en famille…
Parce que le mélange de générations et la mixité sociale font partis des valeurs du club, ces séances très complètes sont aussi un moment de partage et d’échanges.

 

► une salle de sport et du matériel adapté

Les séances se déroulent dans notre salle de sport spécialement conçue, sur du matériel de qualité (rameur de la marque Concept 2, reconnu par les professionnels de la forme) permettant à chaque personne d’évoluer dans les meilleures conditions tout au long de la séance. Grâce à l’ordinateur de bord intégré, chacun peut suivre son évolution en termes de distance parcourue, dépense énergétique, cadence, …
 

► horaires

Séances d'1h le mardi à 18h15, le mercredi à 18h30 et/ou le vendredi à 12h30, consultez ici les horaires et tarifs.

Bientôt la rentrée sportive ! Avez-vous songé à pratiquer l'aviron sur l'eau et/ou en salle ?

L’aviron, sport de glisse et d’endurance, est une activité nautique de nature qui peut se pratiquer aussi bien en loisir qu’en compétition, seul ou en équipage.
Parce qu’il développe harmonieusement l’ensemble des groupes musculaires sans traumatisme, l’aviron est un sport complet, préconisé dans le cadre de la santé et du bien-être.
Si l’effort est individuel, c’est au service de l’équipage qu’il est mis à profit. Source : Fédération Française d'Aviron www.ffaviron.fr

Nous proposons la pratique sur l'eau (loisir, compétition, rivière, mer, randonnées) et en salle (Aviron santé & bien-être ainsi que des séances Avifit & Rowning : aviron version fitness).

Lors des journées portes ouvertes, bénévoles et moniteurs du club vous renseigneront et initieront à l'aviron sur l'eau, l'aviron fitness (en salle), l'aviron-santé.
 

Vous hésitez encore à nous rejoindre ? consultez ici la vidéo résumant ce sport et découvrez notre association et les différentes pratiques en cliquant ici.
Saison 2024/2025 : les tarifs.
 

Journée des copains à Hennebont !

➡️ Tu as entre 9 et 17 ans ? Viens essayer l'aviron avec tes copains ! C'est gratuit !

➡️ Où ? Au club Aviron Hennebont, juste à côté du viaduc

➡️ Quand ?
Samedi 6 juillet de 9h à 16h
Samedi 31 août de 9h à 16h

➡️ Contacte Adrien au 07 82 04 88 28 ou par mail à adrien.colin@ffaviron.fr