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 - Rando de la presqu'île - 
22 avril 2023

C'EST COMPLET !   

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🏆  Tête de Rivière de Rennes  🏆
dim. 12/2 à Rennes
inscription au club
  

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Le club est à nouveau présent sur Instagram !
@AvironHennebontais_bzh




    
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 Nouveau créneau ! 
AVIRON SANTE 16h-17h45 le mardi

    

Horaires



 Nouveau à compter du 01/01/23 !  Une session Aviron Santé Bien-être supplémentaire le mardi après-midi !


cliquez sur le tableau pour agrandir ou télécharger

► SÉCURITÉ : Sauf dérogation de la commission sportive, la pratique de l'aviron est faite dans les créneaux horaires encadrés par un CHEF DE BASE
► ENCADREMENT : L'initiation à la pratique de l'aviron est encadrée par des titulaires de brevets fédéraux sous la responsabilité du CHEF DE BASE
► AVIRON SCOLAIRE : La pratique de l'aviron scolaire est encadrée par un titulaire d’un diplôme d'ÉDUCATEUR SPORTIF en Aviron
► AVIFIT et AVI-SANTÉ : l'animation des séances est assurée par un ÉDUCATEUR ou ENTRAINEUR FÉDÉRAL disposant de la qualification AVIFIT et/ou AVI-SANTÉ.

 


 ACCÈS À LA SALLE DE SPORT 

> De façon générale, l'accès à la salle de sport est possible aux créneaux d’ouverture du club : mercredi, samedi et dimanche matin.
> Des séances indoor sont organisées le lundi et le jeudi entre 17h30 et 20h.



 

 LA PRATIQUE SUR L'EAU 

> Pratique sportive tout au long de l'année (y compris pendant les vacances scolaires).

> Les bateaux d’équipages sont composés au jour le jour en amont de chaque séance, en fonction des personnes présentes. Prévoir d’arriver sur la base entre 9h et 9h15, pour une bonne répartition des rameuses et rameurs, et ainsi faciliter un embarquement pour 9h30.

> Séances d'essai : sur les créneaux du samedi et du dimanche matin à 9h.
La première séance d'essai est offerte. N'hésitez pas à nous contacter pour que nous puissions vous accueillir dans les meilleures conditions. Une simple tenue de sport suffit, idéalement des vêtements près du corps, et une bouteille d'eau.



 

 LA PRATIQUE DE L'AVIFIT ET DE L'AVIRON SANTÉ & BIEN-ÊTRE 
 

Aviron Santé & Bien-être : mardi de 14h15 à 16h, de 16h à 17h45 et/ou vendredi de 10h à 12h (séances de 2h).

AviFit : mardi de 18h à 19h, et/ou vendredi de 12h30 à 13h30 (séances d'1h).

> Séances d'essai : sur les créneaux en salle.
La première séance d'essai est offerte. N'hésitez pas à nous contacter pour que nous puissions vous accueillir dans les meilleures conditions. Une simple tenue de sport suffit.



A très vite sur l'eau ou en salle !

           


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