Aviron Hennebontais - morbihan (56)
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A noter  

Portes ouvertes les 7 et 8 septembre, les 21 et 22 septembre
WE travaux pour tous  les 27 et 28 octobre   

 

* des achats de matériel prévus
* des projets grâce à l'esprit inventif de nos rameurs
* une banderole de nos valeurs
* une rentrée à préparer (compet', rando,...)
* l'envie de nous améliorer avec une séance filmée et débriefée (samedi 31 juillet)
* des moments de mobilisation à prévoir (relai 4x500m sur ergomètre au forum des associations dimanche 15 septembre)
* l'envie d'être aux côtés des femmes qui souffrent d'un cancer du sein
* ...

Et puis, le club se propose même de participer à la prise en charge de votre formation en tant qu'initiateur, éducateur ou autre formation avifit, arbitre etc..Alors pourquoi ne pas en profiter ?

Prochaine réunion :    le vendredi 13/09/2019 

Compte-rendu complet ici

Le Bilan des 30 ans, remerciements, etc. ici

Publié le 05/07/2019 17:45  | Haut
Les 10 dernières nouvelles
ViteVac, Estivales 2019 - le 16/08/2019 15:54 par jbl

Vitévac, c’est ce que propose le service Jeunesse Citoyenneté et politique de la Ville, aux 12-17 ans pendant l’été. L'aviron hennebontais a encadré quatre séances d'initiation et d'entraînement à l'aviron sur deux yolettes. 

Les Estivales, une plage éphémère à Hennebont. L'aviron hennebontais a proposé des sorties sur le Blavet en Turbo Virus et double canoë, avec une bonne participation.

Bravo aux jeunes qui ont osé l'aviron et merci à tous les bénévoles qui ont assuré l'encadrement !

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Vitévac, c’est ce que propose le service Jeunesse Citoyenneté et politique de la Ville, aux 12-17 ans pendant l’été. L'aviron hennebontais a encadré quatre séances d'initiation et d'entraînement à l'aviron sur deux yolettes. 

Les Estivales, une plage éphémère à Hennebont. L'aviron hennebontais a proposé des sorties sur le Blavet en Turbo Virus et double canoë, avec une bonne participation.

Bravo aux jeunes qui ont osé l'aviron et merci à tous les bénévoles qui ont assuré l'encadrement !

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BlavetHaut.jpgROWING ON THE BLAVET 13 JUILLET 19 - le 25/07/2019 15:04 par Cathie_LE_GUENNEC

"We w'll roll on the blavet" c'était une super idée et l'envie de les accompagner  à  vélo m'a immédiatement titillée. Comme dit Hervé "avec une météo  pareiile ça  aurait été  trop ... de ne pas en profiter". Ce fût donc une rando aviron parfaitement ficelée... à  l'exception du portable qui ne passe pas, rdv manqué  avec Jeannot du coup, désolée. Mise à  l'eau  à  Minazen 11h30, 1ere écluse ste barbe passée  à  12h20, 13h Tremorin, départ st Adrien sur le retour 13h30.  Là  il commençait à faire faim ! On saura la prochaine fois. 14h20 mise à  l'eau à Tremorin, 14h50 mise à  l'eau ste Barbe....une bière fraiche pour l'apéro  sur la terrasse de la guinguette vers 15h30...

J'ai  omis de préciser que la montée  et la descente du blavet ne s'est  pas faite en manoeuvrant les écluses  mais en portant le VDB... Manoeuvre parfois difficile mais jamais insurmontable,  ce qui confirme  que cette randonnée  fût  aussi une sortie musculation.
Le terme déjeuner n'est pas approprié, nous sommes désolés Joël ! Pique-nique fort convenable sur l'île ou un arbre porterait encore les traces de la foudre (parait-il, à  vérifier ). Une fois restaurés nous étions fins prêts pour un aller retour Manervern,  Jeff sur le vélo, j'ai  pris sa place sur le bateau...la  selle est dure semble t il... Le VDB chargé  tout le groupe à  l'exception de Dominique reste motivé  pour le barbecue à  Bubry. C'est donc chez Hervé que nous avons terminé  cette chouette journée  en fort bonne compagnie fort tard dans la nuit. Je vous confirme il n'y avait pas de feu d'artifice  mais on l'entendait claquer au loin, par contre la table et la cave valaient le détour ! Aucun regret ça aurait vraiment été trop ...de ne pas y aller ! Grand merci  à  Fabienne, Dominique , Jeff, David  et Hervé  bien sûr pour cette sortie dans la bonne humeur, un brin arrosée comme il se doit.

Cathie.  

Quelques photos ici et ici.

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"We w'll roll on the blavet" c'était une super idée et l'envie de les accompagner  à  vélo m'a immédiatement titillée. Comme dit Hervé "avec une météo  pareiile ça  aurait été  trop ... de ne pas en profiter". Ce fût donc une rando aviron parfaitement ficelée... à  l'exception du portable qui ne passe pas, rdv manqué  avec Jeannot du coup, désolée. Mise à  l'eau  à  Minazen 11h30, 1ere écluse ste barbe passée  à  12h20, 13h Tremorin, départ st Adrien sur le retour 13h30.  Là  il commençait à faire faim ! On saura la prochaine fois. 14h20 mise à  l'eau à Tremorin, 14h50 mise à  l'eau ste Barbe....une bière fraiche pour l'apéro  sur la terrasse de la guinguette vers 15h30...

J'ai  omis de préciser que la montée  et la descente du blavet ne s'est  pas faite en manoeuvrant les écluses  mais en portant le VDB... Manoeuvre parfois difficile mais jamais insurmontable,  ce qui confirme  que cette randonnée  fût  aussi une sortie musculation.
Le terme déjeuner n'est pas approprié, nous sommes désolés Joël ! Pique-nique fort convenable sur l'île ou un arbre porterait encore les traces de la foudre (parait-il, à  vérifier ). Une fois restaurés nous étions fins prêts pour un aller retour Manervern,  Jeff sur le vélo, j'ai  pris sa place sur le bateau...la  selle est dure semble t il... Le VDB chargé  tout le groupe à  l'exception de Dominique reste motivé  pour le barbecue à  Bubry. C'est donc chez Hervé que nous avons terminé  cette chouette journée  en fort bonne compagnie fort tard dans la nuit. Je vous confirme il n'y avait pas de feu d'artifice  mais on l'entendait claquer au loin, par contre la table et la cave valaient le détour ! Aucun regret ça aurait vraiment été trop ...de ne pas y aller ! Grand merci  à  Fabienne, Dominique , Jeff, David  et Hervé  bien sûr pour cette sortie dans la bonne humeur, un brin arrosée comme il se doit.

Cathie.  

Quelques photos ici et ici.

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Challenge entreprise 2019 - le 22/07/2019 08:25 par JLH

2019, un petit cru en terme de participation pour le challenge des entreprises.4 entreprises, et 7 équipages, dont 6 entrainés et formés par l'Aviron Hennebontais, et 1 équipage pour le club d'Auray.

Merci à tous les bénévoles qui ont assuré ces 2 mois de formation et d'entrainement à raison d'une voire de deux séances hebdomadaires.

2019 un excellent cru en terme de qualité pour les heureux participants. Météo idéale, ambiance excellente, esprit remarquable de tous les participants qui ont permis de composer des équipages mixtes d'entreprises et de club. Merci à tous les organisateurs et mention au club du Ter qui accueillait les épreuves sur leur base et leur bassin

Merci à Hervé et Lisacool pour les photos

https://photos.app.goo.gl/yhP2LLCvjsr7WUAS6

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2019, un petit cru en terme de participation pour le challenge des entreprises.4 entreprises, et 7 équipages, dont 6 entrainés et formés par l'Aviron Hennebontais, et 1 équipage pour le club d'Auray.

Merci à tous les bénévoles qui ont assuré ces 2 mois de formation et d'entrainement à raison d'une voire de deux séances hebdomadaires.

2019 un excellent cru en terme de qualité pour les heureux participants. Météo idéale, ambiance excellente, esprit remarquable de tous les participants qui ont permis de composer des équipages mixtes d'entreprises et de club. Merci à tous les organisateurs et mention au club du Ter qui accueillait les épreuves sur leur base et leur bassin

Merci à Hervé et Lisacool pour les photos

https://photos.app.goo.gl/yhP2LLCvjsr7WUAS6

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Odet.jpgDescente de l'Odet : 6 juillet 2019 - le 08/07/2019 13:19 par Team_Quimper

Quimper to Bénodet en quelques mots : 2 yolettes, 1 double, 1 quatre, Odet, soleil, sport, pique-nique royal, art de vivre de l'Aviron Hennebont, vins, glacière XXL, anniversaire, gâteaux, bougie, micro-ondes, bulles, encore MERCI à chacun, stop le plastique, paddle, plouf présidentiel, pirogue, baignade, océan, châteaux, dérive, ramer sans barrette de dame de nage, 10cm d'eau pour visite Quimper, chaussettes naturelles, apéro, barbecue, belle journée. Merci au club de Quimper pour l'accueil et pour nous avoir permis de ramer dans un cadre magnifique.

Quelques photos ici

et ici

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Quimper to Bénodet en quelques mots : 2 yolettes, 1 double, 1 quatre, Odet, soleil, sport, pique-nique royal, art de vivre de l'Aviron Hennebont, vins, glacière XXL, anniversaire, gâteaux, bougie, micro-ondes, bulles, encore MERCI à chacun, stop le plastique, paddle, plouf présidentiel, pirogue, baignade, océan, châteaux, dérive, ramer sans barrette de dame de nage, 10cm d'eau pour visite Quimper, chaussettes naturelles, apéro, barbecue, belle journée. Merci au club de Quimper pour l'accueil et pour nous avoir permis de ramer dans un cadre magnifique.

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JohanBayonne.jpg2019_06 Rando des 3 rivières Bayonne - le 03/07/2019 12:12 par Armelle

Vendredi 7 juin 2019, 8h30, 12 rameurs/rameuses s'activent au club pour charger 3 yolettes sur la remorque attelée au camion. Départ 10h après un café/gâteaux/croissants : merci David et Johan !Direction Bayonne, ou plus exactement Saubusse où nos bateaux passeront la nuit sur les bords de l'Adour, en attendant que nous ayons récupéré de nos 700km avalés sans encombre malgré pluie et rafales de vent...Merci à nos chauffeurs, Jean-Louis, Cathie et Dominique !

Arrivée tardive (ah ! Bordeaux et ses ralentissements ! Et Maxime qui écope un de nos bateaux sur une aire d'autoroute) qui ne nous dissuade pas, après avoir posé nos sacs de couchage au collège Saint Bernard, de faire connaissance avec un centre-ville endormi mais bien agréable avec ses façades de magasin en bois qui nous racontent leurs occupations successives. Coucher raisonnable pour affronter les 29km qui nous mèneront de Saubusse à Peyrehorade sur l'Adour (un fleuve) et les Gaves réunis. On démarre doucement : trajet en car, apéritif et accueil du Maire, quelques danses, pique-nique sous le soleil retrouvé et on embarque, l'estomac lesté par sandwiches et autres gâteaux basques. Deux des nôtres iront finalement ramer avec des équipages de Bruxelles et de Boulogne Billancourt. Pelot d'Hennebont, n'aura malgré tout pas été transporté pour rien, puisqu'il sera mis à disposition de l'Aviron Bayonnais (avec le sourire...et une petite contribution financière) qui manquait de sièges à proposer.

Presque 30 km durant lesquels nos trois rameurs débutants, Valérie, Lucie et David, nous ont brillamment démontré que le moral et le physique étaient bien là ! Bravo à eux !Arrivée à Peyrehorade, 3 heures plus tard, équipe de bénévoles au top pour nous aider à sortir bateaux et avirons. On avait prévenu : pour nous, la rando c'était une mise en forme pour affronter la soirée festive dans la casemate de Pottoroak, nichée au creux des remparts des fortifications Vauban ! Et, de 20h à minuit passé, c’est dans une ambiance très joyeuse et bruyante que nous avons entonné avec nos amis l'hymne de l'Aviron Bayonnais, dansé et dégusté les petits canapés, porté à bout de bras les rameurs lors d'un joyeux "Paquito" mais aussi crié "bon anniversaire" à David !

Il nous restait à démontrer que l'on pouvait dépenser beaucoup d'énergie à se déhancher la veille ET, le lendemain, ramer énergiquement sur les 33 km de l'Adour de Peyrehorade à Bayonne...heureusement dans le sens du courant...Ce fut chose faite, et notre Président, sûrement dans son élément dans ces terres de rugby, était fier d'avoir emmené son équipage, malgré le vent et la houle, sur le ponton du club juste derrière les premiers, des Lyonnais qui nous avaient subrepticement remontés juste à l'entrée de Bayonne Il faut dire que, pour ce faire, nous n'avions pas négligé la préparation, avec, sous la direction de Paule, exercices matinaux d'assouplissement (les cinq rites tibétains).Le soir, on a un peu de temps, on se fait beau et on entame un Dixit : encore trois nouveaux joueurs séduits !Et puis, après une petite marche d'approche, repas copieux dans une cidrerie authentique, la Txunga. Bon, le cidre basque, c'est assez différent du cidre breton...Et à notre table, nos trois amis belges qui, au détour d'une conversation, nous apprennent qu'ils sont les nouveaux propriétaires d'un bateau, le Red Ruby, qui a commencé sa vie chez nous à Hennebont !! Le monde des rameurs est petit !

Retour nonchalant au collège, en s'arrêtant boire un verre avec nos amis bretons de Rennes. Lundi matin, on fait déjà nos bagages puisque l'on repartira directement du club après avoir ramé 2 heures sur la Nive. C'est doux, c'est calme, pas trop chaud. On est photographié, on soigne nos gestes Mais on ne quitte pas Bayonne comme ça ! Alors pour finir, et après la douche et le chargement de la remorque, on écoute des chants basques, on mange encore une bonne viande, on reçoit médailles et coupe _pour le souvenir_, et bien sûr on chante "Allez, allez, les bleus et blancs de l'Aviron Bayonnais...".Et c'est fini, mais on a déjà envie d'y revenir !

AL

Quelques photos

Et pour chanter sous la douche 😊

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Vendredi 7 juin 2019, 8h30, 12 rameurs/rameuses s'activent au club pour charger 3 yolettes sur la remorque attelée au camion. Départ 10h après un café/gâteaux/croissants : merci David et Johan !Direction Bayonne, ou plus exactement Saubusse où nos bateaux passeront la nuit sur les bords de l'Adour, en attendant que nous ayons récupéré de nos 700km avalés sans encombre malgré pluie et rafales de vent...Merci à nos chauffeurs, Jean-Louis, Cathie et Dominique !

Arrivée tardive (ah ! Bordeaux et ses ralentissements ! Et Maxime qui écope un de nos bateaux sur une aire d'autoroute) qui ne nous dissuade pas, après avoir posé nos sacs de couchage au collège Saint Bernard, de faire connaissance avec un centre-ville endormi mais bien agréable avec ses façades de magasin en bois qui nous racontent leurs occupations successives. Coucher raisonnable pour affronter les 29km qui nous mèneront de Saubusse à Peyrehorade sur l'Adour (un fleuve) et les Gaves réunis. On démarre doucement : trajet en car, apéritif et accueil du Maire, quelques danses, pique-nique sous le soleil retrouvé et on embarque, l'estomac lesté par sandwiches et autres gâteaux basques. Deux des nôtres iront finalement ramer avec des équipages de Bruxelles et de Boulogne Billancourt. Pelot d'Hennebont, n'aura malgré tout pas été transporté pour rien, puisqu'il sera mis à disposition de l'Aviron Bayonnais (avec le sourire...et une petite contribution financière) qui manquait de sièges à proposer.

Presque 30 km durant lesquels nos trois rameurs débutants, Valérie, Lucie et David, nous ont brillamment démontré que le moral et le physique étaient bien là ! Bravo à eux !Arrivée à Peyrehorade, 3 heures plus tard, équipe de bénévoles au top pour nous aider à sortir bateaux et avirons. On avait prévenu : pour nous, la rando c'était une mise en forme pour affronter la soirée festive dans la casemate de Pottoroak, nichée au creux des remparts des fortifications Vauban ! Et, de 20h à minuit passé, c’est dans une ambiance très joyeuse et bruyante que nous avons entonné avec nos amis l'hymne de l'Aviron Bayonnais, dansé et dégusté les petits canapés, porté à bout de bras les rameurs lors d'un joyeux "Paquito" mais aussi crié "bon anniversaire" à David !

Il nous restait à démontrer que l'on pouvait dépenser beaucoup d'énergie à se déhancher la veille ET, le lendemain, ramer énergiquement sur les 33 km de l'Adour de Peyrehorade à Bayonne...heureusement dans le sens du courant...Ce fut chose faite, et notre Président, sûrement dans son élément dans ces terres de rugby, était fier d'avoir emmené son équipage, malgré le vent et la houle, sur le ponton du club juste derrière les premiers, des Lyonnais qui nous avaient subrepticement remontés juste à l'entrée de Bayonne Il faut dire que, pour ce faire, nous n'avions pas négligé la préparation, avec, sous la direction de Paule, exercices matinaux d'assouplissement (les cinq rites tibétains).Le soir, on a un peu de temps, on se fait beau et on entame un Dixit : encore trois nouveaux joueurs séduits !Et puis, après une petite marche d'approche, repas copieux dans une cidrerie authentique, la Txunga. Bon, le cidre basque, c'est assez différent du cidre breton...Et à notre table, nos trois amis belges qui, au détour d'une conversation, nous apprennent qu'ils sont les nouveaux propriétaires d'un bateau, le Red Ruby, qui a commencé sa vie chez nous à Hennebont !! Le monde des rameurs est petit !

Retour nonchalant au collège, en s'arrêtant boire un verre avec nos amis bretons de Rennes. Lundi matin, on fait déjà nos bagages puisque l'on repartira directement du club après avoir ramé 2 heures sur la Nive. C'est doux, c'est calme, pas trop chaud. On est photographié, on soigne nos gestes Mais on ne quitte pas Bayonne comme ça ! Alors pour finir, et après la douche et le chargement de la remorque, on écoute des chants basques, on mange encore une bonne viande, on reçoit médailles et coupe _pour le souvenir_, et bien sûr on chante "Allez, allez, les bleus et blancs de l'Aviron Bayonnais...".Et c'est fini, mais on a déjà envie d'y revenir !

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site_internet_club.jpg1er challenge inter-entreprises pour APC - le 02/07/2019 20:33 par Team_APC

Participer à un challenge inter-entreprises ? Why not !! Conquis par une séance d’essai au club d’Hennebont, c’est avec enthousiasme que la Team ARMOR PLATS CUISINES (APC) s’est constituée.

Des coéquipiers issus de différents services, prêts à relever le défi : ramer au même rythme, en même temps, dans le même bateau, le tout en moins de 10 séances, sans avoir pratiqué l'aviron auparavant.Des entraînements (soyons honnêtes, de l’apprentissage !) menés sur mai et juin, en toutes circonstances : soleil, canicule, pluie ! A coup de persévérance, les efforts devraient payer ?!Ce samedi 29 juin, l’équipe s’est surprise à réaliser de belles performances (et des moins bonnes…).

Une belle journée avec une organisation rondement menée, où se mêlent sport, cohésion, échanges, bonne humeur, le tout dans un cadre agréable. Une expérience nouvelle pour APC, qui fait émerger des valeurs et de nouvelles idées, comme constituer un ou plusieurs équipages pour le challenge 2020 !Mention spéciale à nos coach, au club d’Hennebont & à notre super barreuse, qui aura vécu une course sur yolette mouvementée !

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Participer à un challenge inter-entreprises ? Why not !! Conquis par une séance d’essai au club d’Hennebont, c’est avec enthousiasme que la Team ARMOR PLATS CUISINES (APC) s’est constituée.

Des coéquipiers issus de différents services, prêts à relever le défi : ramer au même rythme, en même temps, dans le même bateau, le tout en moins de 10 séances, sans avoir pratiqué l'aviron auparavant.Des entraînements (soyons honnêtes, de l’apprentissage !) menés sur mai et juin, en toutes circonstances : soleil, canicule, pluie ! A coup de persévérance, les efforts devraient payer ?!Ce samedi 29 juin, l’équipe s’est surprise à réaliser de belles performances (et des moins bonnes…).

Une belle journée avec une organisation rondement menée, où se mêlent sport, cohésion, échanges, bonne humeur, le tout dans un cadre agréable. Une expérience nouvelle pour APC, qui fait émerger des valeurs et de nouvelles idées, comme constituer un ou plusieurs équipages pour le challenge 2020 !Mention spéciale à nos coach, au club d’Hennebont & à notre super barreuse, qui aura vécu une course sur yolette mouvementée !

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Brevets Aviron bronze & argent - le 22/06/2019 16:36 par Nous

Ce matin, une douzaine d'adhérents du club a passé les brevets aviron de bronze et d'argent, dans la bonne humeur et sous un soleil franc. ll fallait bien une petite "soupe" pour récompenser les heureux diplômés. Félicitations à tous !

Quelques photos ici

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Ce matin, une douzaine d'adhérents du club a passé les brevets aviron de bronze et d'argent, dans la bonne humeur et sous un soleil franc. ll fallait bien une petite "soupe" pour récompenser les heureux diplômés. Félicitations à tous !

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Une rameuse d'outre-quiévrain découvre le Blavet - le 12/06/2019 18:25 par JLH

Stanie a des relations d'aviron un peu partout dans le monde...smiley

Nous avons déjà eu une Norvégienne (rando 2017), des hollandaises (rando 2019). Cette fois c'est une Bruxelloise, Marie Hélène, qui découvrait notre beau plan d'eau, sous le regard affuté de son mari Marc, munis de son appareil photo. Ce dernier étant aussi intéressé par les points de vues, que nous offre notre site, que par les rameurswink

photos ici

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Stanie a des relations d'aviron un peu partout dans le monde...smiley

Nous avons déjà eu une Norvégienne (rando 2017), des hollandaises (rando 2019). Cette fois c'est une Bruxelloise, Marie Hélène, qui découvrait notre beau plan d'eau, sous le regard affuté de son mari Marc, munis de son appareil photo. Ce dernier étant aussi intéressé par les points de vues, que nous offre notre site, que par les rameurswink

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Sortie à Bréhat : mai 2019 - le 03/06/2019 22:53 par Vatacha
Dans le cadre des randonnées nationales proposées cette année pour la section loisirs, le club d'aviron hennebontais s'est réjoui en particulier de celle-ci : le club du Trieux a organisé une sortie en mer sur un week-end, au nord-Bretagne. C'était les 25 et 26 mai derniers : sortie à laquelle les Hennebontais ont répondu présents en nombre. Trois yoles de mer et 16 rameurs se sont ainsi déplacés jusqu'à Lézardrieux... à quelques coups de rames de Bréhat. (enfin quelques coups de rames... quelque 40 km sur le week-end, une première pour plusieurs d'entre nous)
Lorsque les Hennebontais acceptent une proposition de sortie, ils arrivent avec (dans le désordre) : un camping-car, un barbecue, un peu de crème contre les ampoules, un anniversaire, un invité de dernière minute, beaucoup de bonne humeur et l'envie de ramer ensemble encore.
Nous voulons remercier le club du Trieux pour (dans le désordre là aussi) : le coup de biniou, les quads pour mettre à l'eau les bateaux, la visite de la Roche-Jagu, l'excellente organisation, leur patience avec nous, pour un week-end sur un site exceptionnel : imaginez-vous un peu ! ... en train de ramer entre Bréhat et Pontrieux. Nous nous sentons chanceux.
Voici quelques photos :
La team Bréhat

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Dans le cadre des randonnées nationales proposées cette année pour la section loisirs, le club d'aviron hennebontais s'est réjoui en particulier de celle-ci : le club du Trieux a organisé une sortie en mer sur un week-end, au nord-Bretagne. C'était les 25 et 26 mai derniers : sortie à laquelle les Hennebontais ont répondu présents en nombre. Trois yoles de mer et 16 rameurs se sont ainsi déplacés jusqu'à Lézardrieux... à quelques coups de rames de Bréhat. (enfin quelques coups de rames... quelque 40 km sur le week-end, une première pour plusieurs d'entre nous)
Lorsque les Hennebontais acceptent une proposition de sortie, ils arrivent avec (dans le désordre) : un camping-car, un barbecue, un peu de crème contre les ampoules, un anniversaire, un invité de dernière minute, beaucoup de bonne humeur et l'envie de ramer ensemble encore.
Nous voulons remercier le club du Trieux pour (dans le désordre là aussi) : le coup de biniou, les quads pour mettre à l'eau les bateaux, la visite de la Roche-Jagu, l'excellente organisation, leur patience avec nous, pour un week-end sur un site exceptionnel : imaginez-vous un peu ! ... en train de ramer entre Bréhat et Pontrieux. Nous nous sentons chanceux.
Voici quelques photos :
La team Bréhat

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StThomad.PNGl'aviron fait école... - le 23/05/2019 13:29 par JLH
"Ce samedi 18 mai 2019, pour la troisième année consécutive, notre club recevait 15 élèves de l'institution St Thomas d'Aquin de Berné, et leurs encadrantes, pour une initiation à l'aviron.
La séance a débuté par un premier exercice sur ergomètre (machine au sol qui reproduit l'effort et la gestuelle du coup d'aviron), permettant un suivi de chaque élève et des conseils personnalisés à chacune.
Avec envie, enthousiasme et beaucoup de bonne humeur, 4 bateaux composés de 4 rameuses furent constitués.
Chaque bateau étant barré par un membre du club, chargé de "coacher" son équipage.
Après quelques premiers exercices individuels de manipulation de pelles (les avirons), la recherche de cohésion impulsée par les barreurs permit aux équipages de réaliser quelques belles accélérations des coques sous l'impulsion coordonnée des coups d'aviron.
Un bel après-midi en plein air pour tous où la joie et la gaieté communicative du groupe a su se combiner avec l'application et la concentration nécessaire à la pratique de l'aviron."
Prochaine séances avec les élèves de St Thomas d'Aquin le 15 juin
Quelques photos:

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"Ce samedi 18 mai 2019, pour la troisième année consécutive, notre club recevait 15 élèves de l'institution St Thomas d'Aquin de Berné, et leurs encadrantes, pour une initiation à l'aviron.
La séance a débuté par un premier exercice sur ergomètre (machine au sol qui reproduit l'effort et la gestuelle du coup d'aviron), permettant un suivi de chaque élève et des conseils personnalisés à chacune.
Avec envie, enthousiasme et beaucoup de bonne humeur, 4 bateaux composés de 4 rameuses furent constitués.
Chaque bateau étant barré par un membre du club, chargé de "coacher" son équipage.
Après quelques premiers exercices individuels de manipulation de pelles (les avirons), la recherche de cohésion impulsée par les barreurs permit aux équipages de réaliser quelques belles accélérations des coques sous l'impulsion coordonnée des coups d'aviron.
Un bel après-midi en plein air pour tous où la joie et la gaieté communicative du groupe a su se combiner avec l'application et la concentration nécessaire à la pratique de l'aviron."
Prochaine séances avec les élèves de St Thomas d'Aquin le 15 juin
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